Lichamelijke klachten

Wat heb ik en wat zijn de oorzaken?

Overbelastingsklachten aan pezen komen veel voor. Een ‘triggerfinger’ is hier een voorbeeld van. U heeft een triggerfinger als de vinger soms met moeite gestrekt kan worden en dan met een schokje recht komt.

Traumatische aandoeningen aan vingers zoals breuken of peesletsels komen ook veel voor. Mocht u een val hebben gemaakt of met één van uw vingers ergens tussen zijn gekomen, dan kan het zijn dat u iets gebroken heeft. De vinger zwelt flink op en druk loodrecht op de vinger is zeer pijnlijk. Het is dan altijd verstandig om een arts te raadplegen.

Reumatische aandoeningen en artrose kunnen het gebruik van de hand ook flink beperken. Uw fysiotherapeut kan u dan helpen een goede balans te vinden tussen belasting en belastbaarheid waardoor het dagelijks functioneren gemakkelijker gaat.

Wat kunt u zelf doen?

Bij overbelastingsklachten aan de hand kan rust en het vermijden van provocerende handelingen soms al voldoende zijn om klachten te doen verminderen.

Bij aanhoudende klachten is het echter aan te bevelen contact op te nemen met uw huisarts. Na een trauma (val, snijletsel, etc) is het belangrijk zo snel mogelijk bij uw huisarts of bij de EHBO van het ziekenhuis in de buurt langs te gaan.

Wat kan de gespecialiseerde fysiotherapeut doen?

De gespecialiseerde fysiotherapeuten beoordelen de klachten en bespreken samen met u een behandelplan. Er wordt gekeken of de behandeling gecombineerd moet worden met ergotherapie en indien nodig wordt er contact gezocht met de verwijzend arts voor overleg om de behandeling van uw klacht zo goed mogelijk te laten verlopen. Ook kan dat betekenen dat u voor aanvullend diagnostisch onderzoek en behandeling moet worden doorverwezen naar het ziekenhuis.

Naast het geven van advies over de belasting en het bewegen van uw hand, zal de fysiotherapeut met u oefenen om de beweeglijkheid in de gewrichten en pezen te verbeteren. Er zal aandacht besteed worden aan het opbouwen van kracht, stabiliteit en coördinatie.

Er wordt ook gebruik gemaakt van massagetherapie. Dit wordt met name gebruikt als vorm van mobilisatie van littekens en van dieper gelegen structuren die door operatie, verwondingen of aandoeningen zijn gaan vastzitten.