Lichamelijke klachten

Cerebro Vasculair Accident (CVA) is de medische term voor “een ongeluk in de bloedvaten van de hersenen”. In het dagelijks taalgebruik heet een CVA een beroerte, welke veroorzaakt kan worden door een hersenbloeding of een herseninfarct. Bij een hersenbloeding knapt een bloedvat in de hersenen en bij een herseninfarct raakt een bloedvat verstopt. In beide gevallen wordt de toevoer van bloed naar bepaalde hersencellen verstoord en krijgen deze te weinig zuurstof en raken daardoor beschadigd. De getroffen hersencellen zullen minder goed werken. De gevolgen van een beroerte kunnen zichtbaar zijn, bijvoorbeeld in de manier waarop iemand zich beweegt, maar kunnen per persoon verschillen. De verschijnselen hangen namelijk af van de plaats in de hersenen waar de bloedtoevoer verminderd is. Afhankelijk van het gebied dat te weinig bloed krijgt, kunt u bijvoorbeeld opeens een arm niet meer gebruiken, of het is moeilijk om duidelijk te praten, uw gezicht trekt scheef of u ziet ineens minder. Dit noemen we uitvalsverschijnselen. Maar de gevolgen kunnen ook niet direct zichtbaar zijn, omdat het gaat om veranderingen in het denken, de communicatie, de gevoelens, het geheugen en het gedrag. Een CVA zónder restverschijnselen (blijvende gevolgen) noemen we een TIA.

Een beroerte betekent een ingrijpende verandering in het leven van degene die getroffen is en van de mensen in de naaste omgeving. Pas na de plotselinge gebeurtenis van de beroerte zelf en de revalidatiefase wordt duidelijk wat de blijvende gevolgen zijn. Dan begint een langdurig en moeilijk proces van zich aanpassen aan de mogelijkheden en zoeken naar een nieuw evenwicht.

Wat kunt u zelf doen?

Wanneer u eenmaal een beroerte heeft gehad, heeft u een vergrootte kans om dit opnieuw te krijgen. U kunt die kans verkleinen door de volgende maatregelen te nemen:

•    stop met roken; roken is erg slecht voor bloedvaten;
•    beperk het drinken van alcohol (een à twee glazen per dag is het aanbevolen maximum);
•    eet gezond met veel verse groenten en fruit;
•    bent u bekend met een hoog cholesterol, volg dan de voedingsadviezen die u gekregen heeft op en neem uw medicijnen om het cholesterol te verlagen trouw in;
•    heeft u een hoge bloeddruk, neem dan altijd trouw uw medicijnen in en houdt u aan de leefstijl- en behandelingsadviezen die u van uw arts gekregen heeft;
•    probeer bij overgewicht af te vallen (of in ieder geval niet nog meer aan te komen);
•    probeer dagelijks aan lichaamsbeweging te doen, elke kleine oefening helpt al;
•    zorg bij diabetes mellitus voor een goede instelling van uw bloedsuiker.

Wat kan de gespecialiseerde fysiotherapeut doen?

De fysiotherapeut draagt op verschillende manieren bij aan het welzijn en herstel van patiënten met een beroerte. Dat begint het liefst zo snel mogelijk nadat de diagnose 'beroerte' door de neuroloog is gesteld. Daarna begint voor de meeste patiënten de revalidatiefase waar fysiotherapie deel van uitmaakt. Ook op langere termijn helpt de fysiotherapeut, als deskundige van het dagelijks bewegen, u bij het herstel en het verbeteren van uw mogelijkheden.
Afhankelijk van de ernst van de beroerte wordt u (na de ziekenhuisperiode) eerst gerevalideerd in een revalidatiecentrum of afdeling. De behandeling kan bestaan uit het leren opstaan, staan, lopen. Maar ook voor bijvoorbeeld een pijnlijke schouder of armfunctie moet u bij de fysiotherapeut zijn. Het doel van de fysiotherapie is uiteindelijk dat u weer leert de dagelijkse activiteiten zelf te doen.

Ongeveer een jaar na het CVA wordt duidelijk wat uw beperkingen zullen blijven. U bent weer thuis of gaat weer naar huis indien mogelijk. Bij Fysiotherapie Gestel werken mensen die een opleiding hebben (NDT) om u verder te begeleiden. Dit kan in de praktijk of aan huis gebeuren. Het is belangrijk dat u zich realiseert dat niet regelmatig oefenen tot een terugval kan leiden. U leert hoe u zo goed mogelijk met de blijvende beperkingen kunt omgaan. Ook helpt fysiotherapie u om uw fysieke conditie te onderhouden.

Daarnaast ondersteunt en adviseert de fysiotherapeut andere hulpverleners die direct betrokken zijn bij de zorgverlening aan u. Ook advisering en oefenen met hulpmiddelen behoort tot de mogelijkheden.

Heeft u vragen neemt u dan gerust contact op met Fysiotherapie Gestel.